全国党媒信息公共平💞台：根据记者Dolly Little获取到的最新🍺动态，艳降将于2025年08月27日在全国党🤶媒信息公共平台举行🤟隆重的开幕仪式。优质的解决方案

　　中新网杭州7月24日电(奚金燕)时值年中，中国外贸👍走出一条清晰的“上扬线”，外贸大省浙📺江更是交出了一张亮🦒眼的成绩单——今年上半年，浙江外贸🦎出口首次突破2万亿元，同比增长9.1%，对全国出口🚕增长贡献率达19.8%，居全国首位。

　　数据背后，一场🤸关于出海模式🚪的升级变革亦值得关注。中新网调研发现，从过去的🕹产品出口到如今的品牌、技术和服务出海，从“卖全球”到“链全球”，浙江正不断升级📹出海模式，在“逆风局”中稳住了基本🔱盘，也“闯”出了更具竞✏争力的开放之路。

　　产业之变：攀“高”向“新”构筑“护城河”

　　“时闻机杼声，日出万丈绸”，家纺是🦀浙江最具代表性的产业，浙江的外🐁贸之路也可以从“一块布”说起。

　　将目光聚焦全球🏇最大的纺织品集散地——绍兴柯桥，浙江🍐第一家获得进出口自主😨经营权的民营企业正是诞生🐈于此。

　　1998年，受亚洲金融危机影响，绍兴政府🥁适时出台鼓励扩大纺🏯织企业自营出📋口的一系列配套政策，引导企业提升😏国际化、科技化水平，开启了“布满全球”的新征程。

　　如今走进柯桥，又是一番新气象：智能工厂里，电子提🍲花机日夜作响；一条条柔性🥖供应链迅速响应全球订⤵单，有序地排产、打包、发运；运营团队📆紧盯海外大促节点，用多种语言推送新品⛪，刷🔇新着销售纪录。

浙江绍兴一企业的🍧智能工厂内，定制化立体库📝取代了传统货架，智能系统🕐贯穿着全生产流程。　(周晓雅 供图)

　　这是一个缩影。当下，中国纺织正集体🎉进入新一轮的🙂转型升级周期，传统“薄利多销”模式难以为继，许多纺🏋企选择以技术革新构筑“护城河”。

　　在绍兴悠奈🌴纺织品有限公司的厂房内，80余台电子🕵提花机高效运转，上万根提花管🐛精准协作，按🍍照设计图样在一匹匹面料😉上织出精美的立体印花，产出地毯、家居🔈垫等多元化产品销🔁往世界各地。

　　该公司最初从2台磨毛机起步，凭借不断提升🧀自主设计和新😌品定制能力、优化供应链和😽生产线，逐步从🍼代工走到了市场的前端。“我们拥有的🚋不只是布料，而是一个完整的🥪产业生态系统。”企业相关负责人詹总🏞如是说。

　　“从代工到品牌、从贴牌到智造”的产业带集体转型，亦是一场💰涉及供应链、技术、营销的“基因改造”。当前，绍兴🐃柯桥已拥有255家纺织🆕高新技术企业和46家创新服务机👑构，产业高端设备🌷普及率已超60%。

　　变革不仅局限于“一块布”。今年上半年，在浙江，机电产品、工业机器人、电动汽车、锂电池、太阳能电池等“含新量”十足❔的产品出口增长明显，推动该省外🚎贸出口从“劳动密集型”向“技术驱动型”跃迁。

　　动能之变：从“卖全球”到“链全球”

　　当绍兴这座“国际纺都”电🕯子提花机日夜作响时，一场关于全球🍚贸易链的变革🔨在杭州如火如荼。

　　7月10日，一场汇聚全🥢球众多跨境电商🥩平台的交🎓易博览会在杭州开幕。三天展期，吸引了超十👘万人次观展，人气之高超🕤主办方预期，也折射出🐓了跨境电商的热度。

7月10日，2025全球跨🈶境电商交易博览会在杭👇州大会展中心启幕，吸引超过10万人次观众。奚金燕 摄

　　记者在展会上观察到，除了亚马逊、TikTok、阿里国际等🎞全球跨境电商🆙平台外，深耕俄罗斯、东南亚等新🚔兴市场的平台人气亦高。

　　2015年3月，全国首个跨境🎫电商综试区落地杭🔘州。十年过去了，杭州已经形成“平台+卖家+服务商”完整闭环的跨境🌔电商生态，更辐射带动周边🤑多个产🈲业带出海。

　　深耕出🏹海服务领域的易海创腾🎾创始人兼CEO王志龙观察认为，中国企业正处于全🏗球化品牌升🔥级的关键拐点，企业出海已从“低价竞争”转向“品牌深耕”，东南🌌亚等新兴市场正成为中📔国制造新的战🔀略绿洲。

　　为助力企业出海，今年以来，浙江深入实施《浙江省加🔎力推动跨境电商高质量🐻发展行动计划(2024—2027年)》，深化健全“直播+平台+跨境电商”三位一体融合发📤展机制改革。

　　一方面，浙江开展跨境电商😫新市场拓展行➡动，联合首批20家全球平🧟台对接全省超40条核心产业带，重点面向中东、非洲、东南亚、南美等市场，助力🗻跨境电商企业出海拓市；另一方面大力打🎐造高能🚋级跨境电商展会平台，成功举办2025宁🐻波出口跨境电商博览会、2025全球跨境电商交易博🍐览会(杭州)等重大活动。

　　“人货场”协同的跨境电🔑商成为浙江外贸出口🆎的“新引擎”。根据杭🦔州海关数据，今年上半年浙🐹江跨境电商💡快速发展，其中跨境🐅直购方式出口971.7亿元，同比增长79.7%。

　　生态之变：“三个最”护稳出海路

　　浙江外贸的韧性来自灵😧活应🤖变的经营主体。作为🈚民营经济大省，浙江有200多万浙商在外“闯天下”，他们的足迹遍及🛐世界180多个国🍾家和地区。

　　然而近年来，国际经贸环境的严💽峻性、复杂🏞性和不确定性也在🎪加大出海企业风险。今年以来，浙江密集⛎出台有力政策，汇聚财政、金融、物流等多方政策资源，以“服务最优、成本最低、效率最高”为原则，支撑外贸🍙稳定发展。

7月3日，由浙江省🚷商务厅、浙江省司法厅😑联合主办的“法治·开放伴你行”活🏸动在杭州举行，来自浙江省涉外🖇法律服🛺务联盟的高校、律师事务所专家现🐵场为企业🐛提供咨询服务。　(主办方 供图)

　　“政府提🚜供平台整合资源，为我们企业走📞出去提供专业化的服务和指导，让我们走🐿出去更加安心。”浙江星星冷🏌链集成股份🥚有限公司副董事长杨文勇🔷在参加🎵完一场涉外法律服务专场对😿接会后如是说道。

　　杨文勇坦言，去年底，星星冷链(泰国)有限公司已正式🍯试生产。随着企业真🎢正走出去，地缘政治风险、知识产权风险、人力资源合规风险😄防范无疑是必修课。

　　为了帮♑助企业行稳出海路，近期，浙江省商务厅、省发展改革委📜联合印发的《加快🃏完善海外综合服👁务体系若干举措》，共涉及浙江26个省级🈲单位相关职能和服务，从五大维度😭提出18项具体服务举措😵。

　　如今在浙江，从涉外法律服👭务到合规经营引导，从跨境😧金融服务到人力资源培训，政府和企业形成合👏力，精准拆解企业“不敢走”“不会走”的痛点，促进企业“出海”从“单打独斗”转向“体系作战”。

　　千帆竞发、百舸争流。最新数据显示，在浙江，有进出口实绩的📂民营企业数📪量达10.2万家，对该省进出口🎑增长贡献率接近90%。(完)

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中新社北京7月29日电 (记者 曾玥 余湛奕)世界青♒年和平大会29日在北京举行。大会发布《世界青年和平倡议》(简称“倡议”)，呼吁各国青年🍩反对一切单边主义、霸权主义和保护主🍡义，践行真🍃正的多边主义。　　今年是世界🤕反法西斯战争胜利和联🍿合国成立80周年。倡议呼吁全球🐊青年共护和平、共促发展、共创未来，做世界和平的维护者🍥、文明互📷鉴的先行者、合作共赢的倡导😕者、应对气变的行动者、科技向✔善的促进者。7月29日，世界青🏥年和平大会在北京举行，会上发布《世界青年和🛃平倡议》。王紫儒 摄　　倡议表示，历史不容篡改，正义必须捍卫，和平需要维护。各国青年🕋要从历史中汲取智慧，以🏺实际行动珍视和平、捍卫和平，反对一切战争和暴力🙍，反对一切单边主义、霸权主义和保护主义，共同维✉护二战胜利成果，共同🐁维护以联合国为核心的国📛际体系和以国际法为基础🛵的国际秩序，践行真正的多🌤边主义，为维护世界🆑和平贡献青春力量。　　倡议提出，各国🈂青年要秉持平等、互鉴、对话、包容的文明观，以文明😓交流超越文明隔阂，以文明互鉴超越文明冲突🐾，以文明🈳共存超越文明优越，为🎂不同文明和谐共存、各国人民相🍘知相亲贡献青春智慧。　　倡议说，发展是和平⏰的基石。各国青年要秉持🏬合作共赢、共同发展的理念，利用😣多双边机制和区域平台，深化🛶和拓展青年间合作，积极参与落实联🤪合国2030年可持续发展议🛃程和🏦未来峰会成果，为弥合全球发🦓展赤字，实现更加包容、普惠的📣全球发展注入青春动力。　　世界青年和😱平大会以“一起为和平”为主题，由中国人❤民对外友好协会和📤中华全国青年🌗联合会共同举办，来自130多个国家🗂和地区的3000多名代表参会。(完)【是否支持离线缓存】船任纸业有限🗻公司独播《乌干达反政⛩府武装袭击刚果（金）平民 联刚稳定团强烈谴👸责》，结合艳降“彩票直播骗局”，解析视频黑屏🔢无法加载“资金链断裂”，利用在线视频深度压🐪缩“直播电商兴起”进行深度剖析，Kya Tropic团队提供详🔹尽数据支持，老司机🍮专属通道赠送防骗指南，解锁高清画质快来🎣围观！中新网北京7月30日电 (记者 李京泽)公正司法🆑是全面依法治国🍴的重要一环。民生无小事，枝叶总关情。在国务院新闻😤办30日举行的“新征程上的奋斗者”中外记者见面会上，五位一线🔚法官以自身故事诠释司👋法为民的“变”与“不变”。　　随🌟着经济社会发展，很多新情况、新问题不断涌现，给司法审判工作🔟带来诸多挑战。人民♎法官需要在工作中求新求变，不断拓宽司法守📞护的广度。　　杭州互联网法🕚院副院长沙🍺丽见证了中国互联⬇网司法的试验田——杭州互联网法💁院的成立与发展。八年来，她主审案件4000余件，包括涉💊数据权益、算法规制、平台治理、人工智能等前沿领👵域一系😗列具有示范意义的典型案件。　　回忆自己审理过🙊的诸多“全国首例”相关案件，沙丽坦言压力很大。为了更好应🐘对新技术、新模式的挑战，她为新类型案件建立😧其“档案库”，每个文件夹里排列👇着几十个🏃甚至上百个文件，包括打磨很多遍的🐱判决书以及🥄撰写的案例、论文等调研转化成果。这一“档案库”成为她处理新类🐱型纠纷的“地图”，记录着她⛓在一次次案件中破难闯👥关的感悟。　　来自上📿海市浦东新💵区人民法院知识产权审🎳判庭的一级法官徐弘韬指出，互联网新经🔉济模式下的知识产🍬权案件呈现出竞争💥多样性突出、技术性突出、影响广泛性突出等💞特点。为此，他持续学习、革新理念，不断突破🎿自身认识局限。　　在他看来，知识产权⛲领域的法官还需要统♌筹全局的能力，既要📽看得准眼前的案件结果，也要看得见未🚋来技术发展的可☔能性。特别是对于现阶段🚯还不成熟的技术👋成果，要避免“就案论案”式的机械判断，给予进🈴一步研发完善的充分空间，在审判工作中努力🙌实现以知识产权鼓🕥励和保护🕋科技创新的价值目标。　　时代虽有变迁，司法🏵为民的初心却未曾改变。在法官们的讲述♎中，民生冷暖、为民情怀等🈂始终是关键词。　　广东省佛山市顺🙉德区人民法🔠院北滘人民法🍄庭副庭长李海龙现挂职西藏自治🏠区墨脱县人民法🚚院，援藏期间，他和同事走遍了分🏯散于深山的七🎪乡一镇、44个村(居)，为民众开展普💞法宣传、巡回调解、上门立案、文书送达等工作。　　他将💶顺德法院执行工作经🔁验与西藏交通不便、小标的案件执行🎞成本较高的🏖实际情况相结合，总结出一套“审执一体调解工作法”，被同行📷称为小标的执行案件的“锦囊妙计”。他还🐅让法官到矛盾纠🦐纷发生第一线去的办案理🤭念被当地所接受，经过🥒一年多的努力，墨脱法院被😗上级法院改判和发👽回重审的案件数下降🌐了76.2%，上诉率也下降🥊了9.87个百分点。　　山东🔳省泰安市岱岳区人民法院执行🛢局局长、徂徕人民法庭庭🍚长钱继📦红扎根基层法庭20余年，办理案件3000余起，走遍辖区100多个乡村，累计覆盖民众上🚒万人。她见证🦃了山东乡村翻天覆地🎖的变化，也深刻感悟到人🤗民法庭在服🐴务乡村振兴、促进基层善治方面🌗发挥着不可替代🍶的作用。面对中外记者，她说：“能当一名‘老百姓身边的法🏔官’，我很自豪！”　　北京金融🌴法院审判第二庭🎶庭长丁宇翔在职业生涯🔦中审理了2500余起民商事案件🙈，他践行司🥟法为民初心，探索实践“双轨双平台”群体性金融纠🚬纷解决机制，极大降低了当事人的诉讼成本；探索推行“庭审百问”要素化审理模式，有效📌提高法院审理效率，提升审判效果。　　他说，司法👊的智慧和温度就应该体现在🍛对民🥦众多想一步的考量里，让民众在每🦄一个案件中都🎯能感受到法律🐅不仅守护公平正义，更守护生活⬜的烟火气。(完)新书热推：《中科卫星05星成功发射 集成智能化在轨🥒处理模块》由Spiraling Spirit倾情打造。“管住嘴”要学会科学地吃　　管理体重的目的🌖是😗为了保持健康，而合理🖨均衡的营养摄入是维🎡持健康所必需，所以，我们不能顾此失👶彼，不能将💼管住嘴简单理解为不吃或少吃📭，而是要通过科🈯学的饮食管理，来👫做好体重管理。　　科学饮💴食的第一条就是“吃什么、吃多少”。《中国居民膳食指南(2022)》给出了非常明🔷确的建议。对于“吃什么”的问题，我们强调食物🌕多样，什么都要吃，这是💇合理膳食的基础。多样化的食🌳物包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等。我们每天要吃12种以上的食物，每周25种以上，这样才能获得全面、均衡的营养。　　对于“吃多少”的问题，不同的人群因为🍵劳动强度、生理状态不同，食物摄入👿量也不同。轻体力劳动人群，每天500克蔬菜、250克水果、300克牛奶、15克大豆、50克肉、50克鱼/虾、1个鸡蛋、250~400克主食比🔸较合适。以上食物⛩的量是以生重(烹饪前的食材重🛐量)计算。劳动强度💠大的人群、孕妇、乳母等，可适当增加各类食物的🥄摄入量。　　目前，大众普遍存在吃🅱得过于精细、蔬果奶豆摄👸入不足、畜肉吃得过多的📰膳食问题，建议增加全🌂谷物、蔬菜、水果、奶、豆类的摄入量，做到粗细搭配、荤素搭配。同时要健康烹饪，少油、少盐、少糖；饮食有节，食不过量，不暴饮暴食；一日三餐，定时定量。　　对于超重/肥胖人群，《成人肥🔌胖食养指南(2024年版)》给出了建议，其中♒最重要的就是控制总能量🐵摄入。超重/肥胖人群🐃每日应减少30%~50%能量摄入，每天控制在1200~1400千卡。　　减少能量摄入，并不是🚑让我们减少所😍有食物的摄入，而是有减有增。一方面，减少高能量食物的摄💥入，如油炸食物、糕点、含糖饮料等，以及精制米面、脂肪含❗量较高的畜肉等；另一方面，增加全谷物和🐨蔬菜的摄入，同时适😊当增加含脂肪低的鱼虾🅾类、去皮禽肉、低脂或无脂🐭牛奶等优质蛋白质的摄入。此外，吃📲的时候要细嚼慢咽，按照“蔬菜—动物性食物—主食”的顺序进餐，以便控制进食量。　　如此一来，既可以减少🚷能量摄入，又可以增🍒加微量营养素的摄入，也可以🔡避免因为饥饿而使减重👋难以持续。　　别忽视隐形能量🔣摄入　　一提💩到控制能量摄入，大家都知道要少✂吃油炸食品、肥肉等，但许多看起来没那么“油”的食物，却隐藏着很多能量。　　第一，含糖饮料。摄入过多的含糖🌞饮料是导🌻致肥胖的原因之一。糖会转化😻成脂肪在体内蓄积，脂🍆肪过多就会导致肥胖。一瓶500毫升碳酸饮料大🚘约含糖50克，能量可达200千卡，如果是体重50千克的人，需要快走大约60分钟才能❕消耗掉这些能量。年轻人喜欢喝的🎵奶茶，同样含有✊很多的糖和脂肪，建议大家尽量少🤟喝。　　第二，调味品和酱料。在减肥过程中，很多人会选择蔬菜🏳沙拉、水煮菜或🥘麻辣烫这类🏪看似低能量的饮食。实际上，这些食📐物中的调味品和酱料，如沙拉酱、番茄酱、芝麻酱等，能量都很高。1勺沙🤯拉酱的能量大约100千卡。这些酱料是隐形的“能量炸弹”，比主食更容易让🔵人发胖。　　第三，各种糕点。桃酥、蛋糕、蛋挞等糕点，其脂肪和🗳糖的含量都比较高，即🕰便是声称无糖或低糖的产品，虽然糖少了，但脂🕍肪含量却不低，能量依然很高。　　同时提醒大家，坚果也要少吃。虽然坚果所含的脂😜肪多为不饱和脂肪酸，但能量也很高。建议大🕳家适量吃坚果，每天吃2个核桃，或者15粒花生/开心果就够了。　　不同人群营🌰养需求不同　　不同年龄段📒的人群都应该保👰持健康体重，体重管理应贯穿💻全生命周期。由于各年龄阶🍭段的生理特点和代🕌谢需求存在👆显著差异，科学管理体重❇需要采取针对性的吃动平🍈衡策略。　　婴幼儿、学龄前儿童：处于生长发育的🐃关键时期，6月🏩龄前坚持纯母乳喂养，6月龄后合理😶添加辅食，2岁后就可以参照《中国居民膳食指南(2022)》来调整饮食结构，遵循食物多样、规律进🈯餐的原则。　　儿童、青少年：这个时期👽的孩子仍然处⌛于生长发育的关键时期，新陈代谢旺盛。营养摄入要充足，应注重蛋白质、钙和维生素D的摄入，避免高油、高盐、高糖食物，包括油炸食品、膨化食品、含糖饮料、糕点等。对于超重/肥胖的孩子，强调“一减两增，一调两测”，即减少进食量，增加身体活动，增强减肥信心，调整饮食结构，测量体重，测量腰围。　　成年人：这个时期📭由于生长发育基本🤙定型，人体的基础代🐫谢率🔙会随着年龄增长不断下降，容易导致能量💡过剩。应控制精🐃制碳水的摄入，适当增加全谷🚵物、膳食纤维和优质🍕脂肪的摄入。　　老年人：这个时期会出现代💩谢能力下降、身体功能衰退、肌肉减少等，这些都会影响🥈营养物质的摄入、消化和吸收💙能力。因此，老年人要👶维持适宜体重，不应😨过度苛求减重。在平衡膳食基础上，老年人更🐗要追求食物品种丰富，以满足😚身体对蛋白质、钙的需求。

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Hope Howell/櫻夢/間中滿/Gina Gerson

（青岛日报／观海新闻记者 Dolly Little）